Sauter est une activité motrice essentielle dans le développement de l’enfant, qui allie force, coordination et équilibre. Elle mobilise les muscles des jambes, du tronc et des bras, tout en demandant une synchronisation précise entre le mouvement et le regard.
Cette activité ludique intervient dès l’âge où l’enfant acquiert une stabilité suffisante pour maîtriser ses appuis et propulser son corps dans les airs.
Sur une aire de jeux de plein air, sauter peut se faire sur un trampoline ou un parcours, à partir d’une plateforme, d’un mât ou du haut d’un filet à grimper.
Selon le support, l’enfant doit ajuster ses mouvements pour atteindre la hauteur ou la distance voulue. Il doit faire preuve d’agilité et de rapidité dans la prise de décision.
Le saut est une excellente manière d’explorer l’espace et de développer la confiance en soi.
Chaque bond permet à l’enfant de tester ses limites et de découvrir de nouvelles sensations liées à l’apesanteur et à la réception.
